Запеченный лосось в тесте из песто на картофельно-маковой подушке

  1. ТанечкаП

    ТанечкаП Пистун

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саранск

    Несложный рецепт запеченного лосося в тесте из песто на картофельно-маковой подушке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 121 килокалорий.


    Запеченный лосось в тесте из песто на картофельно-маковой подушке
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 121 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Лосось 500 г
    • Картофель 500 г
    • Мак по вкусу
    • Тертый сыр пармезан 200 г
    • Кедровые орехи 100 г
    • Кетчуп 100 г
    • Тимьян 1 пучок
    • Лимоны 3 штуки
    • Свежий имбирь по вкусу
    • Овощной бульон по вкусу
    • Песто 150 г

    Пошаговое приготовление

    1. Готовим обычное картофельное пюре, запариваем мак. Когда мак станет мягким, вводим его в пюре, перемешивая. Учтите, что мака не должно быть много — пюре должны украсить его «крапинки», но не делать черным.
    2. Затем готовим маринад и соус для запекания. В лимонный фреш натираем немного цедры, а также имбирный корень. Добавляем соль, тимьян, перец по вкусу. Маринуем кусочки лосося, толщиной не более 2 см.
    3. Кетчуп разводим бульоном, добавляем листочки тимьяна, кедровые орешки, перец, соль, немного сахара. 2–3 минуты кипятим в соуснике и получаем соус для запекания рыбы.
    4. На смазанный маслом противень выкладываем один на другой кусочки маринованного лосося, поливая каждый из них соусом. Запекать лосося необходимо в течение 13-ти минут в разогретой до 180 градусов духовке. Точно выдерживайте температуру и время, иначе пармезан начнет гореть и тесто станет горьким.
    5. Готовим тесто: в соус песто водим немного муки и тертого пармезана, ровно столько, чтобы получить тонкое эластичное тесто. «Тесто не должно быть грубым, не переусердствуйте с мукой», — предупреждает шеф - повар. Руками лепим круг, которым накрываем лососевую горку.
    6. Подавать блюдо так: сформируйте на большой тарелке, как это принято у французов, небольшую «подушку» из пюре. Аккуратно переложите запеченную рыбу, не снимая тесто, на эту «постель».

    Соус песто можно приготовить самому.



     
    Irdrakaov нравится это.
  2. Oioeuoy

    Oioeuoy Галумова

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Ярославна_Г и Evayapmo нравится это.
  3. Gioaroso

    Gioaroso Шагаева

    Регистрация:
    27 авг 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Магнитогорск

    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    dolgacheva91 нравится это.
  4. Dnwuauun

    Dnwuauun Карпук Полина

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рыбинск

    Спасибо дорогуша чувствую рецепт запеченного лосося в тесте из песто на картофельно-маковой подушке станет любимкой
    хочу хочу
     
  5. sinelnik83

    sinelnik83 Синельник Варя

    Регистрация:
    13 июл 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    уверена маме понравится
    все любители запеченного лосося в тесте из песто на картофельно-маковой подушке оценили!