Овощные оладьи

  1. Oijyteco

    Oijyteco Лиза

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Вкусные и нежные оладьи из овощей внесут разнообразие в повседневное меню.

    Несложный рецепт овощных оладий домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 41. Содержит всего 293 килокалорий.


    Овощные оладьи
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество калории: 293 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На завтрак, На ужин
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из овощей
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Цукини — 2 шт
    • Картофель — 2 шт
    • Соль — по вкусу
    • Морковь — 0,5 шт
    • Мука пшеничная — 2 горст.
    • Яйцо — 2 шт
    • Сладкий перец — 0.5-1 шт
    • Перец черный (молотый) — по вкусу
    • Сушеная зелень с чесноком — по вкусу
    • Масло растительное

    Пошаговое приготовление

    1. Цукини, морковь, лук картофель и сладкий перец потереть на средней терке.
    2. Отжать. Добавить яйца, муку, соль, перец и приправу.
    3. Перемешать. Жарить на сковороде с разогретым растительным маслом, с двух сторон до готовности. Подать со сметаной или сметанным соусом с зеленью. Приятного аппетита!