Котлеты отбивные из телятины по-африкански (Конго)

  1. Utkotze

    Utkotze Роза Б

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чебоксары

    Очень простой рецепт котлет отбивных из телятины по-африкански (Конго) африканской кухни. Пошаговый рецепт африканской кухни с фото для приготовления дома за 39. Содержит всего 225 килокалорий.


    Котлеты отбивные из телятины по-африкански (Конго)
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 225 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Африканская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • Телятина 200, масло сливочное 20, перец молотый черный 1, грибы 20, огурцы свежие 30, баклажаны 30, помидоры 40, картофель 60, масло оливковое 30, сок томатный 30

    Пошаговое приготовление

    1. Котлеты жарят на сковороде с разогретым маслом и гарнируют обжаренными в масле грибами, кружочками баклажан, целыми мелкими
    2. помидорами, очищенными от кожицы, картофелем и фигурно
    3. нарезанными и припущенными в масле свежими огурцами. Поливают
    4. котлеты смесью мясного и томатного сока.