маринованные оващи жареные

  1. Jtjpohg

    Jtjpohg Дёрева

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Простой рецепт маринованных оващ жареных болгарской кухни. Пошаговый рецепт болгарской кухни с фото для приготовления дома за 55 минут. Содержит всего 250 килокалорий.


    маринованные оващи жареные
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 55 минут
    • Количество калории: 250 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Болгарская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • 3 баклажана
    • 3 кабачка
    • 2 шт. сладкового перца
    • 3 ст. ложки оливкового масла
    • 3 ст. ложки лимонного сока
    • 1 ст. ложка нарезанной зелени базелика
    • 2 зубчика чеснока
    • соль

    Пошаговое приготовление

    1. баклажаны нарезать кружочками, посолить и оставить на 15 минут, затем промойте и обсушите. перец очистите от семян, перегородок и нарежьте крупными кусочками, кабачки - кружочками, у грибов отрежте ножки. для маринада смешайте масло, лимонный сок, базелик и рубленый чеснок. залейте грибы и овощи маринадом, выдержите на холоде 1 час. жарьте овощи и грибы на горячей решотке барбекю по 2 минуты с каждой стороны. при подаче посыпте зеленью. отдельно можно подать кетчуп или соус чатни.


     
    strukova86 нравится это.
  2. Yiztodx

    Yiztodx Дружинина Светлана

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новокузнецк

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению маринованных оващ жареных получилась
     
    Zemteeox нравится это.