Скумбрия с вермишелью

  1. d_lyudmila

    d_lyudmila Людмила

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18

    Простой рецепт скумбрии с вермишелью домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45. Содержит всего 55 килокалорий.


    Скумбрия с вермишелью
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество калории: 55 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • зелень петрушки 4 ст. ложки
    • соль по вкусу
    • скумбрия 600 г
    • сыр 100 г
    • лук 4 шт.
    • масло растительное 250 г
    • перец красный стручковый по вкусу
    • вермишель по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Скумбрию разделать на филе, посыпать солью и перцем. Нарезать ломтиками лук, обжарить на сковороде до золотистого цвета и положить подготовленное филе, а сверху ломтики помидоров и рубленую петрушку. Добавить несколько капель лимонного сока, накрыть крышкой и варить на слабом огне до готовности. Отдельно отварить вермишель.
    2. Рыбу подать с вермишелью, посыпать тертым сыром и рубленой петрушкой, украсить лимоном, зеленым салатом и ломтиками красного перца.


     
    makhonina92, Neeeqlu и nagornova77 нравится это.
  2. Fqooewauf

    Fqooewauf Криворот Зоя

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Благовещенск

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  3. Е_Баларева

    Е_Баларева Баларева

    Регистрация:
    25 авг 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Винница

    Доброго!
    Сегодня приготовила скумбрию с вермишелью по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    kenareva92 и Icrygjo нравится это.
  4. Oupeaaok

    Oupeaaok Людочка

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курск

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.