Семга жареная

Очень простой рецепт семги жареной домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 57. Содержит всего 156 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 57
• Количество калории: 156 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на четыре порции

• Семга 2 куска
• Лимоны 1 штука
• Соевый соус по вкусу
• Растительное масло по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Разогретую сковороду смазать растительным маслом, положить филе семги, прижать на одну минуту.
2. Перевернуть куски, немного поперчить, сбрызнув сковороду соевым соусом. Прижать на 1,5 минуты.
3. Снять со сковороды, побрызгать несколькими каплями лимонного сока.

 

ВКУСНОТИЩА !!!
Делала семгу жареную первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

 

спасибо, когда будет не лень попробуй и этот вариант семги жареной