Нежный сырно-морковный салат

  1. Dqyapap

    Dqyapap Балыко Анюта

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Самара

    Очень простой рецепт нежного сырно-морковного салата домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за до 15 минут. Содержит всего 215 килокалорий.


    Нежный сырно-морковный салат
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество калории: 215 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на две порции

    • Морковь 3 шт.
    • Сыр 100 г.
    • Майонез 3 ст. ложк
    • Свежая зелень 1 пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Морковь - это овощ, который можно приобрести и зимой, и летом. В ней заключена польза для каждого организма. Но не всем по вкусу наиболее распространенный способ готовить морковь в виде салата корейская морковь из - за её остроты. Для тех, кто ищет новые способы приготовления моркови в виде салата предлагаю Вашему вниманию теплый салат, который на мой взгляд, можно назвать анти - острым. Попробуйте этот вкус и Вы согласитесь, что это самый нежный из всех морковных салатиков. Этот простой салат придуман лично мной, готовится он быстро и все нужные ингредиенты наверняка найдутся в Вашем холодильнике!
    2. Промойте и очистите плоды моркови. С помощью крупной терки разотрите её и сложите в сковородку.
    3. Закройте сковороду крышкой и пассеруйте в течение 4-6 минут на пару без добавления какого - либо масла, желательно использовать сковороду с антипригарным покрытием, иначе добавьте небольшое количество воды (пару ложек).
    4. Во время приготовления моркови твердый сыр также необходимо натереть, но на более мелкой стороне тёрки, для создания эффекта воздушности.
    5. Разложите горячую морковь первым слоем, обмажьте майонезом.
    6. Сверху выкладываем сыр, не сдавливая и кладем листочки зелени для красоты.
    7. Прекрасное дополнение ко всем вторым блюдам готово! Приятного аппетита!


     
  2. КатаринаА

    КатаринаА Апарина Катарина

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    ТаняШ нравится это.
  3. Jjfeitu

    Jjfeitu Пудова Олеся

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тюмень

    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт