Чечевичные бургеры

Очень простой рецепт чечевичных бургеров домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 158 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество калории: 158 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Основные блюда

Ингредиенты на две порции

• Коричневая чечевица 150 г
• Репчатый лук 1 головка
• Морковь 1 штука
• Томатная паста 3 столовые ложки

Пошаговое приготовление

1. Чечевицу отварить по инструкции.
2. Морковь натереть на терке, лук нарезать. Потушить.
3. Сделать пюре из чечевицы с тушеными овощами.
4. Добавить 2–3 столовые ложки томатной пасты или томатов без кожицы.
5. Сформировать котлетки.
6. Выпекать при 180 градусах 30–40 минут.

 

я обязательно на днях попробую твой вариант чечевичных бургеров

 

Отличная идейка
Благодарю за рецепт