Рисовая каша с тыквой

Не забудьте добавить масло,без жиров каротин усваивается намного хуже.

Очень простой рецепт рисовой каши с тыквой малышама кухня. Пошаговый рецепт малышама кухня с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 360 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество калории: 360 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Малышам кухня
• Тип блюда: Каши, Крупы

Ингредиенты на одну порцию

• Рис белый шлифованный 50 г
• Тыква 100 г
• Молоко 250 мл
• Сливочное масло 3 г

Пошаговое приготовление

1. Всыпаем в кастрюлю рис, заливаем водой в пропорции 1:2. Доводим до кипения, снижаем огонь до среднего. Варим 15 минут. Периодически помешиваем, чтобы рис не прилипал к дну.
2. Натираем на крупной терке тыкву.
3. Высыпаем тыкву в кастрюлю, вливаем молоко. Сахарим по вкусу. Добавляем щепотку соли. Доводим до кипения, снижаем огонь и варим еще 10 минут. При необходимости добавляем еще молоко - каша не должна быть слишком крутой и сухой. Помешиваем. Выключаем огонь, даем постоять пару минут. Насыпаем в тарелку, бросаем кусочек масла, подаем.

 

Беру на вооружение
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант рисовой каши с тыквой ещё не пробовала

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

 

Вера_К, я всегда доверяю твоим рецептам!