Очень простой рецепт мяса по пастушьи белорусской кухни. Пошаговый рецепт белорусской кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 183 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 25Количество калории: 183 килокалорийКоличество порций: 12 порцийСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Белорусская кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на восемь порцийкуриное филе 1 шт.картофель 3-4 крупн. штсоль перецсыр100 гр.масло д\жарки.Пошаговое приготовлениекурине филе порезать на порционные куски и обить через пакет. посолить. поперчить. можно натереть чесноком и майонезом. сырой картофель потереть на крупной терке. посолить. сок слить. добавить немного муки. слой картофеля положить на ладонь - на него мясо - опять тонкий слой картофеля. жарить на растительном масле. все готовое мяско выложить на блюдо. посыпать тертым сыром и запечь 1-2 минуты в микроволновке. приятного аппетита!!!
