Фондю по-японски

  1. m_rimma

    m_rimma Римма

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт фондю по-японски восточной кухни. Пошаговый рецепт восточной кухни с фото для приготовления дома за 39. Содержит всего 262 килокалорий.


    Фондю по-японски
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Рыба и морепродукты
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на шесть порций

    • Тунец (филе) 400 г
    • Лосось озерный (филе) 400 г
    • Камбала (филе) 6 кусочков
    • Лангустины (сырые, очищенные) 12 шт
    • Спаржа1/1, пучок
    • Имбирь (корень) 1 кусочек
    • Бульон мисо2 пакетика
    • Соевый соус1 ст. л.
    • Саке2 ст. л.
    • Лук порей2 шт
    • Семена кунжута1 ст. л.
    • Лук зеленый (перо)10 веточек
    • Васаби (паста)
    • Перец (молотый)

    Пошаговое приготовление

    1. Филе лосося и филе камбалы нарежьте на кубики со стороной 2 см.
    2. Лангустины очистите.
    3. Оставьте хвост.
    4. Разогрейте в горшочке 1,5 л воды.
    5. Всыпьте порошок бульона мисо и тщательно размешайте.
    6. Влейте 1 ст.
    7. л.
    8. соевого соуса и 2 ст.
    9. л.
    10. саке.
    11. Добавьте измельченный лук - порей и кунжутное семя.
    12. Перемешайте и поперчите по вкусу.
    13. Корень имбиря нарежьте на ломтики и быстро обжарьте в растительном масле.
    14. Подайте их к фондю вместе с пастой васаби (можно заменить горчицей с хреном), соевым соусом и измельченным луком - резанцем.
    15. В качестве гарнира подайте ваш любимый вид риса.


     
    cooyeog нравится это.