Кокосово-рисовое постное печенье (на фруктозе)

  1. oeubephi

    oeubephi Member

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт кокосово-рисового постного печенья (на фруктозе) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 58. Содержит всего 209 килокалорий.


    Кокосово-рисовое постное печенье (на фруктозе)
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 58
    • Количество калории: 209 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на восемь порций

    • Для теста:
    • Мука рисовая - 2 ст.
    • Кокосовая стружка - 1 ст.
    • Соевое молоко (можно кокосовое) - 3/3, ст.
    • Ваниль - на кончике ножа.
    • Фруктоза - 3 ст. л.
    • Масло растительное - 1/1, стакана.
    • Соль - щепоточка.
    • Разрыхлитель - 0,5 ч. л.
    • Для присыпки:
    • Рисовая мука - 1 ст. л.
    • Соевое молоко (можно кокосовое) - 1 ст.
    • Фруктоза - 1 ст. л.
    • Соль - щепотка.
    • Ваниль - на кончике ножа.
    • Кокосовая стружка - 100 гр

    Пошаговое приготовление

    1. Фруктозу растереть с растительным маслом, добавить ваниль, щепотку соли.
    2. Муку соединить с кокосовой стружкой, добавить разрыхлитель, хорошо перемешать.
    3. В масло с фруктозой добавлять муку попеременно с соевым молоком, до консистенции густого теста, если тесто жидковато, добавьте муку.
    4. Скатать из теста шарики, выложить на противень, смазанный маслом, выпечь.
    5. Из молока и рисовой муки сварить кашу, для этого муку развести в молоке, добавить соль, фруктозу, ваниль, поставить на огонь и варить, постоянно помешивая до загустения, консистенция должна быть жидкого киселя.
    6. Остывшие печеньки обмакнуть сначала в кашу, потом обвалять в кокосовой стружке.
    7. Приятного аппетита!!!!


     
    Enxyape и v_kristina нравится это.