Судак по-польски

  1. vilim98

    vilim98 Кристина В

    Регистрация:
    19 мар 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Минск

    Очень простой рецепт судака по-польски польской кухни. Пошаговый рецепт польской кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 23 килокалорий.


    Судак по-польски
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 23 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Польская кухня
    • Тип блюда: Другие

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Судак тушка, 1 большая или 2 небольшие
    • 1 средняя морковка
    • 8-10 яиц
    • 70-80 гр сливочного масла
    • сок 1/1, лимона

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбку зачищаем, отрезаем голову, режем на крупные куски, отвариваем вместе с головой, добавив 1 очищенную луковицу (не режем!!) и морковку, нарезанную толстыми пятачками.
    2. когда рыба сварится, вытаскиваем шумовкой рыбу и морковь. головы оставляем. на этом бульоне получается замечательный супчик.
    3. удаляем из кусков рыбы хребты, выкладываем на блюдо вместе с морковкой.
    4. сваренные вкрутую яйца мелко режем, добавляем к ним распущенное сливочное масло и сок половинки лимона. перемешиваем.
    5. получившийся соус выкладываем на рыбу.

    можно подавать и как основное горячее блюдо, и как холодную закуску, кому как больше понравится.



     
    Iitifrc нравится это.
  2. Hqmecaoee

    Hqmecaoee Тася

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ноябрьск

    Судак по-польски - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  3. kharlapenko83

    kharlapenko83 Элла

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Улан-Удэ

    как вкусно! Я полюбила судака по-польски с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Eubybeaou нравится это.