рисовая запеканка

  1. yu_lyuba

    yu_lyuba Ющенко Люба

    Регистрация:
    19 мар 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18

    Простой рецепт рисовой запеканки домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 31. Содержит всего 201 килокалорий.


    рисовая запеканка
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 201 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • 2 стакана риса
    • 4 яйца
    • 2 крупные луковицы
    • 1 пучок укропа
    • 3 столовые ложки сметаны
    • 50 гр твердого сыра
    • соль, перец
    • Для начинки:
    • У Ольги сосиски, можно консервированный тунец
    • У меня 500 грамм индюшинного фарша + 1 средняя луковица

    Пошаговое приготовление

    1. для начала я обжарила фарш, минут через 5 после жарки добавила мелко порезанную луковицу, соль и перец.
    2. Рис отварить и остудить. Лук обжарить до прозрачности.
    3. Яйца разделить на белки и желтки. Желтки смешиваем с луком, а белки взбиваем в крепкую пену и аккуратно замешиваем в остывший рис.
    4. Добавляем в рис мелко нарезанный укроп, солим, перчим.
    5. В форму, смазанную маслом выкладываем 1/1, риса, затем желтки с яйцами, потом начинку. Сверху оставшийся рис и немного утрамбовываем и разравневаем. Смазываем сметаной и посыпаем тертым сыром
    6. запекаем при 180 градусах 35 минут

    У меня были залежи неочищенного риса (орез мале-для девочек из израиля). Варится он немного дольше чем обычный и вместо 2 стаканов воды на стакан риса, добавляем 2. 5, а иногда и 3 (в процессе варки смотрю или надо еще воды добавить). Пучки укропа у нас огромные -рисоовая масса получилась коричневато-зеленая. Да и начинки вышло многовато, может быть по-этому запеканка немного разваливалась, но вкус это не испортило. В следующий раз наверное добавлю в рис тертый сыр



     
    Диана_Б нравится это.
  2. Ohlosvdgy

    Ohlosvdgy Янка

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пермь

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!