Кефирный соус с зеленью

  1. rkele

    rkele Member

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18

    Вкусный соус. Достаточно густой. Подходит к гарнирам, мясу, долме, котлетам.

    Соус готовится очень просто. Зелень надо измельчить, чеснок пропустить через пресс. Добавить к зелени специи, кефир и хорошенько перемешать. Такой соус отлично возбуждает аппетит, а подать его можно и к бутербродам, и к кебабам, и к овощам. Нарежьте сельдерей, тонкими косыми ломтиками морковь и черпайте соус. Подойдут и чипсы.

    Количество порций: 6

    Простой рецепт кефирного соуса с зеленью домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 5 мин. Содержит всего 240 килокалорий.


    Кефирный соус с зеленью
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество калории: 240 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На скорую руку
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы

    Ингредиенты на шесть порций

    • Кефир — 250 Миллилитров
    • Укроп — 1 Пучок
    • Петрушка — 1 Пучок
    • Зеленый лук — 1 Пучок
    • Чеснок — 1 Зубчик
    • Соль, перец — По вкусу
    • Растительное масло Оливковое — 2 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Измельчите имеющуюся зелень.
    2. Добавляем кефир, измельченный чеснок. Мне больше нравится натирать чеснок на терку, чем давить в чеснокодавке.
    3. Добавьте соль, красный молотый перец, паприку. Влейте растительное масло. Перемешайте.
    4. Подайте соус к столу.


     
    gladkova86 нравится это.
  2. П_Набережных

    П_Набережных Набережных Полина

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мытищи

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  3. cprapom

    cprapom Member

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18

    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Ebxuhoi нравится это.
  4. Люда_Е

    Люда_Е Ермолко Люда

    Регистрация:
    11 май 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киров

    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    wqnevziaz нравится это.