Семга - лакомый кусочек

  1. Zjuieaekb

    Zjuieaekb Прогунова Дария

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Абакан

    Несложный рецепт семги - лакомого кусочка домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 157 килокалорий.


    Семга - лакомый кусочек
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 157 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Половина семги без хребта и ребер,
    • одна большая луковица,
    • 2 больших помидора,
    • 2 больших шампиньона,
    • 50 х50 сметаны и майонеза,
    • пучок укропа,
    • сыр типа «Гауда».
    • соль, перец ч. м.,
    • приправа для рыбы,
    • красный бальзамический уксус.

    Пошаговое приготовление

    1. Пинцетом вынуть из филе продольные косточки. Выложить в антипригарную форму для запекания. Теперь сбрызнуть бальзамиком, посолить, поперчить, посыпать приправой для рыбы. Оставить на несколько минут. В это время нарезать лук кольцами, помидор кружочками. У шампиньона только шляпку нарезать кружочками. Обжарить лук немного, чтобы он не стал золотиться и грибы.
    2. Выкладываем на филе кольца лука, на них грибы, на грибы помидор.
    3. Смешать в отдельной посуде майонез со сметаной. Добавить сюда же тертый сыр и мелкорубленный укроп. По желанию можно посолить. Смазать этой массой рыбу и запечь в духовке при 180-25-30 минут. Подавать с лимоном, оливками и солеными овощами.


     
  2. Fzewuae

    Fzewuae Гомонова

    Регистрация:
    1 авг 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    А я думала разбираюсь в приговтолении семги - лакомого кусочка:D:D, аздесь такое:)
     
    ovzaholci нравится это.
  3. Soggdvio

    Soggdvio Данилина

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Полтава

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик семги - лакомого кусочка
     
    Tqjoerecx нравится это.