КУРАНАС!!!

Простой рецепт кУРАНАСА!!! домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 330 килокалорий.

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 40 минут
• Количество калории: 330 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на четыре порции

• одна курица
• один ананас
• 4-5 картошек
• 2 луковицы
• соль, перец
• и все

Пошаговое приготовление

1. разрезаем ананас вдоль, вырезаем сердцевину и делаем чашечки;
2. разделываем курицу на средние кусочки;
3. режем лук, картошку мелкими кубиками;
4. все наши продукты накладываем в горшочки для запекания, в каждый горшочек сверху на курицу по паре кусочков ананаса;
5. дальше на любителя: сливки, сметана или майонез, а можно вообще ничего.
6. запекаем мин 40,достаем, выкладываем в ананасовые чашечки, украшаем подаем!

КУРАНАС выглядел впечатляюще, но . . хотя на любителя, не перебарщивать с ананасом! иначе кура с вареньем получится. . а так, аромата для! название «КУРАНАС» - личное изобретение мужа.

 

вы там знаете толк в еде

 

Это очень - очень вкусный рецепт!

 

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

 

Спасибо за очередную прекрасную идею !!!

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов

 

КУРАНАС!!! по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию

 

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.