Теплый салат из фунчезы с курицей и овощами (мой юбилейный 100 рецепт)

  1. asyal

    asyal Липчег Ася

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Львов

    Непростой рецепт теплого салата из фунчезы с курицей и овощами (мой юбилейный 100 рецепт) тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 220 килокалорий.


    Теплый салат из фунчезы с курицей и овощами (мой юбилейный 100 рецепт)
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 220 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • фунчеза - 0,5 упак.
    • куриная грудка - 1 шт.
    • кабачок - 1 шт.
    • огурец - 1 шт.
    • паприка - 1 шт.
    • шампиньоны - 4 шт.
    • побег молодого чеснока - 1 шт.
    • морковь - 1 шт.
    • соус рыбный - 4 ст. л.
    • приправа тай вок для курицы - 2 ст. л.
    • паприка порошок - 1 ст. л.
    • красный острый перец - по вкусу
    • оливковое масло Идеал - 2 ст. л.
    • кунжутное масло - 2 ст. л.
    • кунжут - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Яркое, вкусное, сытное блюдо. В Тайланде такие салаты аналогичным образом готовят еще со свининой и с морепродуктами, уменьшив время на тепловую обработку морепродуктов.
    2. Для начала подготовим все продукты, потому что в сотейнике (воке) у нас будет происходить нечто вроде стир - фрая и времени на нарезку не будет.
    3. Все овощи нарезаем тонкой соломкой.
    4. В сотейник наливаем кунжутное и оливковое масло, раскладываем кусочки курицы, посыпаем приправой тай вок, обжариваем 2 минуты.
    5. Затем поочередно добавляем овощи, каждый раз перемешивая. Каждую минуту по овощу в очередности: морковь, сладки перец, кабачок, грибы, чеснок, огурец.
    6. Когда все овощи оказались в воке, приправляем паприкой, красным острым перцем, перемешиваем и добавляем заранее замоченную фунчезу.
    7. Снова перемешиваем, раскладываем по тарелками и посыпаем кунжутом.
    8. Подаем в теплом виде (хотя на мой вкус этот салат и в холодном виде ничегошечный. ).

    Вот вам теплый привет из Тайланда!



     
    Oicatsaau, Щеблыкина Т и senatorova84 нравится это.
  2. Ляля_П

    Ляля_П Паничева

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить