Котлеты по-приморски из горбуши

  1. Ioiubebup

    Ioiubebup Хлыстунова Надя

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Сложный рецепт котлет по-приморски из горбуши домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 265 килокалорий.


    Котлеты по-приморски из горбуши
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 265 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Горбуша 0,5 кг
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Чеснок 1 зубчик
    • Масло растительное 2 ст. л.
    • Сок лимона 1 ст. л.
    • Яйца 2 шт.
    • Мука 3 ст. л.
    • сода 1/1, ч. л.
    • Соль 1 ч. л.
    • Приправа для рыбы 1 ч. л.
    • Для соуса:
    • Сметана жирная(не кислая) 1 стакан
    • Масло оливковое 1 ст. л.
    • Горчица(сладкая) 1 ч. л.
    • Сахарный песок 1 ч. л.
    • Соль 1/1, ч. л.
    • Зелень петрушки 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Филе горбуши без кожи и костей нарезать очень маленькими кубиками
    2. Добавить мелко нарезанный лук, чеснок, 2 ст. л. растительного масла, лимонный сок, приправу для рыбы KAMIS, перемешать и оставить в холодильнике на 1 час.
    3. Через час вынуть рыбу, добавить 2 яйца, 3 ст. л. муки, соль, соду
    4. Перемешать и выпекать на тефлоновой сковороде, до поджаристой корочки, накладывая по 1 столовой ложке.
    5. Для соуса смешать сметану с горчицей, сахаром, солью, оливковым маслом и мелко порезанной петрушкой, впрочем с укропом тоже получится недурственно!

    Кушать котлетки с рисом или картофельным пюре. Я дабы не слишком располнеть, ем только с соусом и помидорами. В соус можно добавить сухое светлое вино.



     
    Хильмончик А нравится это.
  2. Qoouioo

    Qoouioo Ася

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Я тоже обожаю котлеты по-приморски из горбуши
    но сама делала только один раз.
     
    osadchaya84 и Otrodibi нравится это.
  3. Алена_Г

    Алена_Г Гребнева Алена

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.