Кролик, запеченный с овощами

  1. Милашич И

    Милашич И Милашич Ира

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Якутск

    Несложный рецепт кролика, запеченного с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 23 килокалорий.


    Кролик, запеченный с овощами
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 23 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Запекание

    Ингредиенты на четыре порции

    • молодой кролик весом 1,2 кг - 1 шт.
    • молодая морковь - 5-6 шт.
    • стручки зеленого горошка - 100 г
    • мелкий молодой картофель - 5-6 шт.
    • луковички от толстых стеблей зеленого лука - 3-4 шт.
    • тимьян - несколько веточек
    • оливковое масло «экстра вирджин»
    • мука - 2 ст. л.
    • свежемолотый черный перец - по вкусу
    • соль - по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разрезать кролика на порционные куски. Положить в глубокую емкость вместе с разрезанными пополам луковичками зеленого лука, полить оливковым маслом, оставить на 20 мин. Вынуть кролика из маринада, приправить перцем, посолить и обвалять в муке.
    2. В большой сковородке разогреть оливковое масло и обжарить кролика со всех сторон до золотистой корочки. Переложить в сотейник, добавить маринад вместе с луком, разрезанные вдоль морковь и картофель и листочки тимьяна. Влить стакан горячей воды и тушить 30 мин. под крышкой на небольшом огне. За несколько минут до готовности добавить стручки зеленого горошка.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    ya_anyuta нравится это.
  2. Scezjwfhk

    Scezjwfhk Кира Т

    Регистрация:
    27 ноя 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Череповец

    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  3. Awyqokij

    Awyqokij Фортуна

    Регистрация:
    7 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт кролика, запеченного с овощами!
     
  4. Т_Магас

    Т_Магас Таня

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Вера_Р нравится это.