Лаосские фрукты в пряном сиропе

  1. kozyuk77

    kozyuk77 Козюк Василиса

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Тагил

    Непростой рецепт лаосских фруктов в пряном сиропе азиатской кухни. Пошаговый рецепт азиатской кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 286 килокалорий.


    Лаосские фрукты в пряном сиропе
    • Время подготовки: 2 ч
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 286 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Десерт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 манго
    • 1 папайя
    • 1 банан
    • 3 киви
    • 1 апельсин
    • 50 г засахаренного имбиря
    • Для сиропа:
    • 200 г сахара
    • 1 лайм
    • 3 см свежего корня имбиря
    • 1 палочка корицы
    • 2–3 звездочки бадьяна
    • 2 коробочки кардамона

    Пошаговое приготовление

    1. Для сиропа очистите и измельчите имбирь, лайм вместе с кожурой нарежьте тонкими дольками, а потом каждую дольку – на четвертинки.
    2. Влейте в сотейник 0,5 стакана воды, всыпьте сахар и специи, добавьте имбирь и лайм.
    3. Поставьте сотейник на небольшой огонь и доведите до кипения, помешивая. Варите 5 минут, снимите с огня и дайте остыть, 30 минут. Готовый сироп процедите и охладите, 1 час.
    4. Папайю, банан, апельсин, киви и манго очистите от кожуры.
    5. У манго вырежьте косточку, у папайи выньте семена (их можно высушить, размолоть и использовать как приправу - размягчитель для мяса).
    6. Нарежьте все фрукты аккуратными небольшими кусочками разной формы, чтобы красиво смотрелись, залейте сиропом, дайте постоять минимум 1 час (а можно поставить в холодильник на 24 часа) и подавайте.

    С таким сиропом можно приготовить даже самые простые фрукты: кисло-сладкие яблоки, плотные груши, сливы или цитрусовые.



     
    Панферова В и z_zina нравится это.
  2. tarkhanova91

    tarkhanova91 Лера Т

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Вот это да! Какой красивый рецептик лаосских фруктов в пряном сиропе! А вкусный и простой!
     
    Вера_М, ezmqen и Kiydujm нравится это.