Курица, запеченная в сливочно-сырном соусе с вялеными томатами и прованским

  1. Катя_Б

    Катя_Б Буркицова Катя

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Курочка в невероятно вкусном сливочно-сырном соусе понравится любому.

    Непростой рецепт курицы, запеченной в сливочно-сырном соусе с вялеными томатами и прованскими травами средиземноморской кухни. Пошаговый рецепт средиземноморской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 315 килокалорий.


    Курица, запеченная в сливочно-сырном соусе с вялеными томатами и прованскими травами
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 315 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: Встреча с друзьями, Обед, Ужин
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Вок, духовка / духовой шкаф

    Ингредиенты на восемь порций

    • 8 куриных филе (или любых кусочков курицы)
    • Соль
    • Свежесмолотый перец
    • 3 ст. л. сливочного масла
    • 2 зубчика чеснока
    • 1/1, ч. л. хлопьев красного перца
    • 1 чашка куриного бульона
    • 1/1, чашки жирных сливок
    • 1/1, чашки вяленых томатов (масло отцедить)
    • 1/1, чашки тертого пармезана
    • 1/1, ч. л. тимьяна
    • 1/1, ч. л. орегано
    • 1/1, ч. л. базилика
    • 1/1, чашки рубленых листьев базилика (по желанию)

    Пошаговое приготовление

    1. Нагреть духовку до 180 С. Курицу посыпать солью, перцем. Растопить в сотейнике 2 ст. л сливочного масла на среднем огне. Обжарить куски курицы до слегка коричневого цвета 2-3 минуты на каждой стороне, запечатывая поверхность.
    2. Растопить оставшееся масло. Добавить чеснок и хлопья перца, обжарить 1-2 минуты до появления запаха. Влить бульон, сливки, добавить вяленые томаты, пармезан, травы. Уменьшить огонь и тушить 3-5 минут до загущения соуса. Выложить в соус курицу.
    3. Поместить сотейник в духовку и запекать до готовности 20-25 минут до образования корочки. Гарнировать рубленым базиликом.

    Объем чашки 240 мл



     
    donskikh85 и prokopii96 нравится это.