Икра «на хлебушек»

  1. kristinap

    kristinap Полишко Кристина

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Простой рецепт икры «на хлебушек» домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 182 килокалорий.


    Икра «на хлебушек»
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 182 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на четыре порции

    • Лук - 3 шт.
    • Морковь - 3 шт.
    • Свекла - 1 шт.
    • Чеснок - 1 зубок
    • Масло растительное - 4 ст. ложки
    • Соль - 0,5 ч. ложки
    • Перец черный молотый - 1-2 щепотки
    • Укроп - 0,5 пучка

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовьте продукты.
    2. Свеклу сварите до полуготовности (20 минут), очистите и натрите на крупной терке.
    3. Морковь очистите и натрите на крупной терке.
    4. Лук очистите, мелко нарежьте.
    5. Разогрейте 1 ст. ложку растительного масла. Обжарьте, помешивая, лук на среднем огне до прозрачности (7 минут).
    6. Очистите и нарежьте чеснок.
    7. Нарежьте укроп.
    8. В глубокую посуду налейте масло, доведите его до кипения и опустите в него морковь ( натертую на крупной терке ), обжарьте ее на среднем огне (7 минут), перемешивая. Затем добавьте к моркови свеклу.
    9. Тушите овощи 40 минут, часто перемешивая. По вкусу добавьте соль, перец, обжаренный мелко нарезанный лук и мелко нарезанный чеснок.
    10. Все хорошо перемешайте и добавьте зелень.
    11. Храните «заморское» кушанье в холодильнике. Приятного аппетита!


     
  2. Ookxaakz

    Ookxaakz Артюхина

    Регистрация:
    2 сен 2017
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Пенза

    я обязательно на днях попробую твой вариант икры «на хлебушек»
     
  3. Yaayecui

    Yaayecui Ярина

    Регистрация:
    28 дек 2017
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кемерово

    замечательный рецепт! В моей семье любят икру «на хлебушек»
    Спасибо за прекрасную идею