Курица в апельсиновом соусе

  1. Кулигина А

    Кулигина А Аня

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Удивительно вкусно, искристо и остро - это про курицу в апельсиновом соусе. Тончайшие ароматы в этом рецепте переплетаются с простыми вкусами риса и фасоли. И это великолепно.

    Непростой рецепт курицы в апельсиновом соусе тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 303 килокалорий.


    Курица в апельсиновом соусе
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 303 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: Более 3-х часов
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Для апельсинового соуса:
    • Чеснок 2 зубчика
    • Перец Чили 1/1, шт.
    • Имбирь тертый 1 ст. л.
    • Рисовй уксус 2 ст. л.
    • Мед 1/1, чашки
    • Апельсиновый сок 1 чашка
    • Растительное масло 1/1, стакана
    • Куриные грудки 400 г
    • Зеленая фасоль 2 чашки
    • Базилик 1/1, чашки
    • Рис отварной по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Для соуса: в чаше кухонного комбайна смешать чеснок, чили - перец, имбирь, рисовый уксус, мед и апельсиновый сок. Измельчить до состояния пюре и отложить.
    2. В большой тяжелой сковороде на среднем огне разогреть растительное масло, а затем добавить курицу. Посолить, перемешать, жарить в течение одной минуты, а затем добавить зеленые бобы и жарить еще минуту. Добавить соус и тушить на сильном огне, пока соус не загустеет до готовности курицы.
    3. Подавать, выкладывая курицу и соус на белый рис, посыпанный базиликом.


     
    ulederkina98 нравится это.
  2. Т_Апимашко

    Т_Апимашко Танюша

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тверь

    Спасибо за рецепт, готовила курицу в апельсиновом соусе на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    sh_ira нравится это.