Острое карри из шампиньонов с горошком

  1. Jiookoini

    Jiookoini Зухир

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    82
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны

    Сложный рецепт острого карри из шампиньонов с горошком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 228 килокалорий.


    Острое карри из шампиньонов с горошком
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 228 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 стакан=250 мл
    • 700 гр шампиньонов
    • 1 стакан размороженного зелёного горошка
    • 3 помидора (450 гр)
    • 3 луковицы (280 гр)
    • 2 зубчика чеснока
    • 2 см свежего корня имбиря
    • 2 стол. ложки лимонного сока
    • 3 стол. ложки нерафинированного кунжутного масла (можно заменить горчичным)
    • 2 стол. ложки семян кориандра
    • 1 стол. ложка семян светлой горчицы
    • 1 чайн. ложка семян нигеллы (она же чёрный тмин, чернушка, калинджи, чурек оту)
    • 1 чайн. ложка молотой куркумы
    • 1 чайн. ложка молотого чили
    • 1/1, чайн. ложки сахара
    • - черный свежемолотый перец
    • - соль

    Пошаговое приготовление

    1. Шампиньоны нарежьте тонкими ломтиками.
    2. Чеснок, лук и имбирь мелко порубите.
    3. На помидорах сделайте крестообразные надрезы, залейте кипятком на 2 минуты, обдайте холодной водой, а затем очистите от кожицы. Измельчите плоды кубиками.
    4. Обжарьте семена нигеллы, кориандра и горчицы на сухой сковороде до появления запаха, а затем истолките в ступке как можно мельче.
    5. В большой сковороде обжарьте лук на кунжутном масле (средний огонь; время жарки 12-15 минут).
    6. Добавьте чеснок и имбирь, готовьте ещё 1 минуту.
    7. Всыпьте куркуму, чили и специи из ступки, обжаривайте 30 секунд. Добавьте помидоры и влейте 2 стол. ложки воды, готовьте 5 минут. Приправьте смесь овощей соком лимона, солью, сахаром и свежемолотым перцем по вкусу.
    8. В соус положите шампиньоны и готовьте ещё 10 минут (если в сковороде образовалось слишком много жидкости, увеличьте огонь и выпарьте её).
    9. Всыпьте горошек и готовьте ещё 2 минуты.

    Очень острое и пряное блюдо с ярко выраженным ароматом кориандра, прекрасно сочетается с рисом на гарнир. Остроту карри можно регулировать количеством перца чили. Нам было вкусно, угощайтесь.



     
    losovskaya81, Vsejirkeo и А_Белозерова нравится это.
  2. Enaqonwi

    Enaqonwi Алина В

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ярославль

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю острое карри из шампиньонов с горошком
     
    Римма_С нравится это.
  3. Suaouupee

    Suaouupee Недилько Светлана

    Регистрация:
    11 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Imezevd и ooogdeuo нравится это.
  4. yrwyd

    yrwyd Member

    Регистрация:
    19 май 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13

    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик острого карри из шампиньонов с горошком.
    Jiookoini, спасибо!!!
     
  5. r_dariya

    r_dariya Рокоссовская Дария

    Регистрация:
    24 фев 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3

    спасибо! Беру в закладки.
     
    i_liza нравится это.