Голубцы и перцы со свининой (без риса)

  1. lukashevich80

    lukashevich80 Вика Л

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    Голубцы и перцы со свининой (без риса) - прекрасный вариант для семейного обеда или ужина - вкусное, полезное, ароматное и сытное второе блюдо. На гарнир можно подать картофельное пюре или отварной рис, а можно лопать и без гарнира ;) Я запекаю керамическую форму с голубцами и перцами в духовке, можно просто протушить на плите на небольшом огне минут 25-30.

    Простой рецепт голубцов и перцы со свининой (без риса) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 49. Содержит всего 190 килокалорий.


    Голубцы и перцы со свининой (без риса)
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество калории: 190 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • капуста пекинская — 1 вилок
    • перец болгарский — 8 шт
    • свинина нежирная — 800 г
    • лук репчатый (в поджарку и в фарш) — 2 шт
    • морковь — 1 шт
    • томаты в собственном соку — 300 г
    • сметана — 2 ст. л.
    • соль, перец (по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Свинину и луковицу нарезать кусочками.
    2. Перекрутить на мясорубке, добавить соль и перец.
    3. Капусту разобрать, листья приварить.
    4. Завернуть голубцы, нафаршировать перцы и выложить плотно в керамическую форму для запекания.
    5. На сковороде обжарить лук и морковь, добавить томаты в собственном соку, потушить 5-7 минут, добавить сметану, немного посолить, перемешать, залить голубцы с перцами.
    6. Накрыть крышкой, запечь в духовке при 180 С около 35-40 минут.
    7. Голубцы и перцы со свининой (без риса) готовы, приятного вам аппетита!


     
  2. bezgodova78

    bezgodova78 Безгодова Надежда

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сургут

    уверена маме понравится
    все любители голубцов и перцы со свининой (без риса) оценили!
     
    Ukeomjop нравится это.