Макароны с брокколи, кедровыми орешками, смородиной и луком

  1. Д_Орел

    Д_Орел Орел

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новороссийск

    Несложный рецепт макарон с брокколи, кедровыми орешками, смородиной и луком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 33. Содержит всего 166 килокалорий.


    Макароны с брокколи, кедровыми орешками, смородиной и луком
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество калории: 166 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Масло - 2 ст. .
    • Лук (чищеный резаный полосками) - 1/1, .
    • Чеснок ( и ) - 4 зубка
    • орешки () - 1/1, стакана
    • сушеная - 1/1,
    • Куриный - 1 стакан
    • и молотый по
    • Макароны - 500 г
    • (разобранная соцветия) - 500
    • Сыр (измельченный) - 1
    • Свежий сок - 2. л.

    Пошаговое приготовление

    1. В кастрюлю 2 литра и сильном довести кипения. временем средне - огонь большую, налить масло разогреть появления. Высыпать разогретую резаный лук жарить, до состояния, 1 минуты. добавить, кедровые и еще 30 секунд. в смородину, куриный, довести кипения готовить медленном около 4. Отставить сторону.
    2. временем кипящую кастрюле насыпать 1 ложку и макароны. около 6. Выложить кастрюлю брокколи варить готовности, около 5. Выложить кастрюли дуршлаг, воде, а пересыпать и обратно кастрюлю, которой варились.
    3. сковороды в, аккуратно. Налить кастрюлю сок, измельченный, посолить поперчить вкусу, перемешать.
    4. блюдо же.


     
    kachaeva84 и rozhok92 нравится это.
  2. Usxevuaw

    Usxevuaw Ксюха М

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    l_dana нравится это.