Хрустящая рыба по-тайски

  1. kuzya96

    kuzya96 Кузя Надя

    Регистрация:
    3 июн 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Жёлтые Воды

    Непростой рецепт хрустящей рыбы по-тайски тайской кухни. Пошаговый рецепт тайской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 374 килокалорий.


    Хрустящая рыба по-тайски
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 374 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Закуска

    Ингредиенты на десять порций

    • 1 красный острый перец
    • 1 пучок мяты
    • 2 ст. л. кунжутного масла
    • щепотка тростникового коричневого сахара
    • 2 ст. л. арахисового масла
    • 0,5 ч. л. тайского рыбного соуса
    • соус соевый
    • 100 г кукурузной муки
    • чеснок – 2 зубчика
    • 1 ст. л. приправы к рыбе
    • корень имбиря
    • лимон
    • 2 стебля зеленого лука
    • 400 г свежей семги
    • 1 пучок тархуна

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу сполоснуть, снять кожу и удалить кости, нарезать тонкими полосками.
    2. Кукурузную муку пересыпать в миску, поместить в нее кусочки рыбы и как следует перемешать.
    3. Чеснок очистить, нарезать пластинками. Перец вымыть, разрезать пополам, удалить семена, мелко порубить. Имбирь очистить, нарезать тонкой соломкой. Зеленый лук вымыть, обсушить и нарезать колечками. Мяту и тархун вымыть, обсушить и измельчить.
    4. Сильно разогреть сковороду. Влить по 1 ст. л. арахисового и кунжутного масла и на сильном огне обжарить рыбу с обеих сторон до румяной корочки, 3 мин.
    5. Переложить рыбу на тарелку. Сковороду оставить на огне.
    6. Влить оставшееся масло, обжарить сначала чеснок и имбирь, 1 мин., затем перец и зеленый лук. Добавить сахар, соевый и рыбный соус, измельченную зелень.
    7. Добавить приправу к рыбе, перемешать и готовить 1 мин. Семгу полить соусом и подать к столу.


     
    Caoadeer и Auafixtc нравится это.
  2. Rroezvrxp

    Rroezvrxp София

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казахстан

    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    Г_Оноприйчук, dobraya76 и Aapllewp нравится это.
  3. v_alisa

    v_alisa Вильнет Алиса

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18

    уверена маме понравится
    все любители хрустящей рыбы по-тайски оценили!