Пряное злаковое печенье с финиками без сахара

Простой рецепт пряного злакового печенья с финиками без сахара домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 264 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 45 минут
• Количество калории: 264 килокалорий
• Количество порций: 6 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка и десерты

Ингредиенты на шесть порций

• Овсяные хлопья 100 г
• Хлопья 7 злаков 100 г
• Цельнозерновая мука 30 г
• Сливочное масло 50 г
• Финики 100 г
• Яйцо куриное 1 штука
• Молотый имбирь 1 чайная ложка
• Молотый мускатный орех 1 чайная ложка
• Молотая корица 2 чайные ложки

Пошаговое приготовление

1. Овсяные хлопья смолоть в мелкую крошку, высыпать горкой на стол, добавить специи порубить масло и перетереть с овсяной мукой, добавить зерновые хлопья.
2. Из фиников извлечь косточки, отправить в чашу блендера, добавить яйцо и перекрутить в однородное пюре.
3. Отправить яично - финиковое пюре к смеси хлопьев, замесить плотное тесто.
4. Присыпать рабочую поверхность цельнозерновой мукой, раскатать тесто в пласт толщиной 5 мм, вырезать печенье любой формой.
5. Выпекать при температуре 190 градусов 15-20 минут (зависит от того, какие хотите получить — если держать дольше, получатся твердые, почти как галеты, меньше — более мягкие)

Импровизированные имбирные прянички, очень вкусные. Совсем не приторные и довольно сытные — самое то для завтрака