Простой рецепт мясных зраз по-французски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 286 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 30Количество калории: 286 килокалорийКоличество порций: 7 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Мясо по-французскиИнгредиенты на пять порцийФарш говядина со свининой 700 гКуриный фарш 700 гЯйцо куриное 4 штЛук репчатый 2 штПомидоры красные 1 штМайонез(сметана) 8 ч. л.сыр 100 гСоль, специикефир 100 гПошаговое приготовлениеСмешать фарш свиной, говяжий и куриный, 1 яйцо, кефир, соль, специи(у меня чесночный перец, паприка, чесyок, укроп).Приготовить начинку: отварить 3 яйца, мелко нарезать и смешать с 2 мелко нарезанными и обжаренными луковицами.Сформировать на ладошке лепёшку из фарша, положить 2 ст. ложки начинки, и сверху прихлопнуть второй лепёшкой из фарша. Сформировать зраз.У меня получилось 8 огромных зраз. Выложить на противень, смазать майонезом или сметаной, сверху кругляшки помидора и сверху сыр! Добавить в противень немного водички и в духовку до готовности минут на 60.
Скажу честно: не возлагала больших надежд на мясные зразы по-французски (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!