Солнечное рагу

  1. Eyaozggji

    Eyaozggji Коровашкова Нюта

    Регистрация:
    24 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Одинцово

    Простой рецепт солнечного рагу домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 53. Содержит всего 59 килокалорий.


    Солнечное рагу
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество калории: 59 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на девять порций

    • говядина по вкусу
    • репа по вкусу
    • тыква по вкусу
    • картофель по вкусу
    • морковь по вкусу
    • лук по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо на кусочки. на растительное. Обжариваем минут 5 сильном. Потом ё минут 5 среднем.
    2. Добавляем овощи, лука.
    3. воды бульона. чё перца и листа.
    4. на слабом под тушим ё минут 20-30 ( жидкость выкипит пока не мягкими)
    5. и больше, слишком тушить надо, этого витамины овощи менее.
    6. За 5-7 до готовки нарезанный лук, поперчить вкусу.
    7. получается мягким!
    8. овощи - противно - ёными, очень приятными. учитывайте, у ёной довольно вкус, использовать ё лучше, чем овощи.


     
  2. Sofoozl

    Sofoozl Сладко

    Регистрация:
    9 фев 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Великий Новгород

    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту солнечного рагу... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Aeueiutdq нравится это.
  3. deliz78

    deliz78 Делиз Саша

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Солнечное рагу по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Uupnobuy и Fziwibjpq нравится это.