Рулетики из баклажанов и кабачков

  1. shishlova94

    shishlova94 Шишлова Лида

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны

    Простой рецепт рулетиков из баклажанов и кабачков домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40. Содержит всего 250 килокалорий.


    Рулетики из баклажанов и кабачков
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество калории: 250 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на девять порций

    • Баклажаны - 3 шт.
    • Кабачки - 3 шт.
    • Помидоры - 2 шт.
    • Йогурт белый без добавок - 2 баночки
    • Зелень - укроп, кинза
    • Чеснок - 5 зубчиков(по вкусу)
    • Соль
    • Растительное масло

    Пошаговое приготовление

    1. Порезать баклажаны и кабачки вдоль широкими пластинками, посолить, обжарить в растительном масле. Выложить на дуршлаг, чтобы стекло масло. Дать остыть.
    2. Добавить в йогурт выдавленный через чеснокодавилку чеснок, порезанную зелень, чуть подсолить.
    3. Выложить на баклажаны и кабачки йогуртную смесь, положить ломтик помидора и свернуть пополам.
    4. Уложить рулетики в лоток и сверху полить оставшейся йогуртной смесью.
    5. Приятного аппетита!


     
    Ofariqkou, Eneawwxg, Э_Ледовская и ещё 1-му нравится это.
  2. aminova90

    aminova90 Яся

    Регистрация:
    12 мар 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Антрацит

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    ЗинаН и Т_Мунгиева нравится это.
  3. d_polina

    d_polina Дворникова Полина

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    97
    Баллы:
    18

    уверена маме понравится
    все любители рулетиков из баклажанов и кабачков оценили!
     
  4. Ioqeiko

    Ioqeiko Рейнц Кира

    Регистрация:
    25 авг 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Магнитогорск

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  5. varkulevich89

    varkulevich89 Светлана В

    Регистрация:
    20 мар 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сыктывкар

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Д_Климчук и Ergxeii нравится это.
  6. Wzilmuqj

    Wzilmuqj Анька

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Махачкала

    Очень своевременно выставлен рецепт. shishlova94, Спасибо!
     
  7. Ceafuom

    Ceafuom Мурылева Светлана

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Домодедово

    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант рулетиков из баклажанов и кабачков ещё не пробовала:D