Лосось в савойской капусте

  1. podlesova93

    podlesova93 Подлесова Танюша

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новочебоксарск

    Несложный рецепт лосося в савойской капусте домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 767 килокалорий.


    Лосось в савойской капусте
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 767 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо

    Ингредиенты на две порции

    • 400 г савойской капусты
    • лук репчатый – 1 луковица
    • соль
    • лимон крупный
    • 3 ст. л. очищенных томатов кусочками, консервированных в с/с
    • 2 филе лосося по 150 г
    • сок лимонный
    • сливок жирностью 20%
    • масло сливочное – 2 ст. л.
    • 200 г шампиньонов
    • растительное масло – 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу сбрызнуть лимонным соком, слегка посолить. Савойскую капусту разобрать на листья, удалить кочерыжку. Крупные листья опустить в кипящую воду на 2 мин. ; обсушить и завернуть в них рыбу. Нашинковать оставшуюся капусту, порезать грибы, очистить и измельчить лук.
    2. В сковороде растопить 1 ст. л. сливочного масла. Обжарить лук вместе с грибами, 3 мин. ; влить стакан горячей воды и сливки, довести до кипения и снять с огня.
    3. Оставшуюся капусту отдельно обжарить на растительном масле, 5 мин., приправить. Добавить к ней обжаренные грибы и кусочки томатов, готовить все вместе еще 5 мин., приправить по вкусу.
    4. На отдельной сковороде обжарить рыбу в капустных листьях на сливочном масле, по 2–3 мин. с каждой стороны. Выложить рыбу и овощи на тарелку, подать с ломтиками лимона.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.