Закусочный соус из шпината, артишоков и сыра

Непростой рецепт закусочного соуса из шпината, артишоков и сыра домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40. Содержит всего 234 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 40
• Количество калории: 234 килокалорий
• Количество порций: 11 порций

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Соусы

Ингредиенты на девять порций

• Листья шпината - 560
• Сыр (измельченный терке) - 1,25
• Сметана - 1/1,
• Сыр (измельченный терке) - 1/1,
• Артишоки (оттаявшие мелкорезаные) - 1/1,
• Масло - 1 ст. .
• Лук (мелкорубленый) - 2. л.
• (измельченный) - 1
• Мука - 2. л.
• - 1,25 стакана
• лимонный - 1/1, ч. .
• Вустерширский - 1 ч. .
• Чипсы, и для - по

Пошаговое приготовление

1. Как соус шпината, и :
2. Шпинат в воде увядания, 30 секунд. шпинатные, промыть проточной водой. отжать и порубить.
3. В сотейник среднем разогреть масло, лук, посыпать 1/1, ложки, помешивая, 2 минут, мягкого лука.
4. лук, жарить, около 3.
5. Затем, ввести, готовить загустения, 1 минуты.
6. сотейник плиты, в лимонный, вустерширский, пармезан сметану.
7. поставить на огонь, шпинат, готовить, до сыра. сырный со.
8. Подавать соус шпинатом чипсами, сметаной ( желанию).

 

рецептик супер!!

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов