Идеальный вариант для вкусного и полезного завтрака!Кукурузная каша богата витаминами и микроэлементами и замечательно подойдет как для детей, так и для взрослых. От такой каши не отказалась даже моя двухлетняя дочка. К тому же, кукурузная крупа самая низкокалорийная и прекрасно очищает организм. И что самое главное, кукурузная каша с добавлением тыквы очень вкусная. Попробуйте и вам понравится.Простой рецепт кукурузной каши с тыквой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 119 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 1 ч 30 минКоличество калории: 119 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на четыре порцииКукурузная крупа 1 стак. (200 мл)Тыква 200 грСахар 3 стол. л.Соль 0.3 чайн. л.Молоко 0.5 лВода 0.1 лПошаговое приготовлениеНачнем приготовление кукурузной каши с тыквой. Тыкву промоем, снимем кожуру и удалим семечки.Нарезаем тыкву на небольшие кусочки.В кастрюле доводим до кипения воду и кладем в нее нарезанную тыкву. Варим 5 минут.Промываем кукурузную крупу.Добавляем в кастрюлю молоко, кукурузную крупу, соль и сахар. Доводим кашу до кипения и уменьшаем огонь. Варим кукурузную кашу на небольшом огне 30 минут. Не забываем помешивать кашу, иначе она может пригореть к дну кастрюли.Готовую кашу лучше укутать в теплые подушки или одеяло на 20 минут. По желанию, кукурузную кашу можно подать с кусочком сливочного масла. Приятного аппетита!
