Куриные шашлыки с цукини и красным луком с соусом из феты и мяты

  1. Ofcobnwua

    Ofcobnwua Танюша М

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Простой рецепт куриных шашлыков с цукини и красным луком с соусом из феты и мяты домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 43. Содержит всего 257 килокалорий.


    Куриные шашлыки с цукини и красным луком с соусом из феты и мяты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество калории: 257 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Шашлык

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриное филе 500 г
    • Цукини 1 штука
    • Красный лук 1 головка
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Сушеный орегано 1 чайная ложка
    • Красный винный уксус 2 столовые ложки
    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Порежьте курицу, цукини и лук небольшими кусочками.
    2. В миске смешайте оливковое масло, орегано, уксус и немного соли и перца. Перелейте в пакет.
    3. Добавьте к маринаду курицу, цукини и лук. Хорошо перемешайте, закройте и оставьте на 30 минут или отправьте в холодильник на ночь.
    4. Разогрейте гриль или мангал.
    5. На шампуры наденьте куриные кусочки, цукини и лук, чередуя. Выложите на гриль и жарьте примерно 12–14 минут до готовности. Подавайте с соусом из феты (смотрите примечание).

    Рецепт приготовления сливочного соуса из феты с мятой



     
    Ahokrsipi нравится это.