Жареная говядина со спаржей и грибами

  1. Л_Лихачева

    Л_Лихачева Лихачева Лера

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Непростой рецепт жареной говядины со спаржей и грибами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 54. Содержит всего 545 килокалорий.


    Жареная говядина со спаржей и грибами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 54
    • Количество калории: 545 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Соевый соус 3 столовые ложки
    • Рисовое сладкое вино 3 столовые ложки
    • Говяжья вырезка 500 г
    • Мелко рубленный чеснок 3 столовые ложки
    • Кукурузный крахмал 1 столовая ложка
    • Тертый имбирь 3 столовые ложки
    • Свежая спаржа 500 г
    • Грибы шиитаке 500 г
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Соус чили 1 столовая ложка
    • Куриный бульон ½ стакана
    • Кунжутное масло 1 чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. В миске смешайте соевый соус, рисовое вино, половину чеснока и имбиря и крахмал. Добавьте мелко нарезанное полосками мясо и хорошо перемешайте. Оставьте мариноваться.
    2. В воке разогрейте половину растительного масла и обжарьте мясо до готовности на среднем огне. Переложите на тарелку.
    3. В вок добавьте оставшийся растительное масло, чеснок и имбирь. Обжарьте минуту до появления запаха. Добавьте тонко нарезанные шляпки грибов и обжарьте до мягкости 3-4 минуты.
    4. Затем добавьте нарезанную кусочками спаржу и обжарьте еще 1-2 минуты, затем добавьте соус чили, говядину и бульон. Накройте крышкой и тушите несколько минут.
    5. Снимите с огня и добавьте кунжутное масло.


     
    Катарина_Ж, Iauoeaxuj, semashko91 и ещё 1-му нравится это.
  2. Dkizizl

    Dkizizl Калиниченко Ксюха

    Регистрация:
    1 авг 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Петрозаводск

    мммммммм, вкусняга какая!
     
    Oawtuup и Юля_Ю нравится это.
  3. khasanova81

    khasanova81 Хасанова Тоня

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Братск

    спасибо! Беру в закладки.
     
  4. i_polina

    i_polina Полина

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    84
    Симпатии:
    106
    Баллы:
    33

    Очень довольна жареной говядиной со спаржей и грибами! Благодарю за рецепт.