Чепалгаш

  1. Oeqeabl

    Oeqeabl Анна С

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Липецк

    Эти чеченские лепёшки с творогом готовила впервые, получилось не очень мастерски, — сноровка всё же нужна, но всё равно понятно, что они из себя представляют. Возможно, я прочла не очень точный рецепт, видела здесь, как формует лепёшки Света, надо было сделать таким образом, но в оригинальном рецепте ничего о такой разделке не было сказано. Муж сказал, что похоже на блины, только не такие мягкие и воздушные. Съели с удовольствием!

    Простой рецепт чепалгаша кавказской кухни. Пошаговый рецепт кавказской кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 175 килокалорий.


    Чепалгаш
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 175 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Ужин, перекус, завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Кавказская кухня
    • Тип блюда: Десерты и выпечка

    Ингредиенты на четыре порции

    • Для теста
    • Кефир 100 мл
    • Мука пшеничная 100 г
    • Разрыхлитель 0.5 ч. л.
    • Соль 0.5 щепотка
    • Для начинки
    • Масло сливочное 20 г
    • Соль 0.25 щепотка
    • Творог 75 г
    • Яйца куриные 0.25 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Для лепёшек нужно взять муку, кефир, яйцо, масло, творог, разрыхлитель, соль.
    2. Кефир подогреть и смешать с мукой.
    3. Добавить соль и разрыхлитель.
    4. Замесить мягкое тесто.
    5. Скатать его в шар и заняться начинкой.
    6. Для начинки взять яйцо.
    7. Добавить творог и посолить. Творог всегда беру 9% — он некислый и более полезный: кальций из жирного творога усваивается больше, как считают медики.
    8. Тесто разделить на кусочки, величиной с кулак.
    9. Раскатать тесто в тонкие лепёшки — до 0,3-0,5 см.
    10. Посреди лепёшки кладут начинку, края соединяют и закрывают полностью.
    11. Края лепёшки соединяют.
    12. Опять раскатывают лепёшку толщиной 1-1,5 см.
    13. И выпекают на сковородке с двух сторон (без масла). У меня всё тесто лопалось — это видно на фото.
    14. Поэтому следующие лепёшки я делала полукруглой формы.
    15. Когда все лепёшки испекутся, приготовить миску с кипятком и растопленное масло.
    16. Каждую лепёшку (я разрезала пополам для удобства) окунуть в воду, чтобы тесто размягчилось, и обильно полить растопленным маслом.
    17. Уложить в чепалгаш стопочкой и нарезать дольками (как пиццу). Сразу подавать.