Салат с сыром и помидорами

  1. ЕвгенияО

    ЕвгенияО Евгения

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    Очень простой рецепт салата с сыром и помидорами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 132 килокалорий.


    Салат с сыром и помидорами
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 132 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на три порции

    • Помидоры 4 шт.
    • Твёрдый сыр (тертый) 250 гр
    • Базилик (нарезанный – 4 столовые ложки и для украшения – 1 веточка) 50 гр
    • Столовый уксус 4 стол. л.
    • Перец черный молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Представляю вашему вниманию кулинарный рецепт простой и сытной еды – салата с сыром и помидорами. Приготовить этот салат легко и быстро. Этот салат подойдёт и всем, кто придерживается вегетарианской диеты и тем, кто считает калории.
    2. Вначале сделаем на верхушке каждого крестообразный надрез, а затем ошпарим помидоры кипятком и сразу поместим под холодную воду. Теперь очистим их от кожицы. Помидоры нарежем тонкими кусочками.
    3. Далее, нарежем сыр тонкими кусочками и уложим их на тарелку, перемежая каждый кусочек сыра, ломтиком помидора.
    4. Теперь нарежем свежий базилик и посыпим им наш салат. Сбрызнем салат уксусом и оливковым маслом, посолим и поперчим по вкусу. Лучше всего подойдёт оливковое масло первого холодного отжима. Оно более ароматное, и к тому же, такое масло гораздо полезнее.
    5. И в завершении, украсим салат веточкой свежего базилика. Теперь можно подавать салат на стол.
    6. Вот так готовится салат с сыром и помидорами. Как видите всё очень просто и быстро, но оно того стоит.
    7. Приятного аппетита.


     
  2. Fuqltko

    Fuqltko Адамковская Катарина

    Регистрация:
    7 мар 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Болт Т и Oeoieer нравится это.
  3. Н_Брилевич

    Н_Брилевич Брилевич Нина

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Сегодня буду готовить!