Вешенки с морковью

  1. Uujiybi

    Uujiybi Акифьева Мая

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Хабаровск

    Простой рецепт вешенок с морковью азиатской кухни. Пошаговый рецепт азиатской кухни с фото для приготовления дома за до 30 минут. Содержит всего 102 килокалорий.


    Вешенки с морковью
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество калории: 102 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Вешенки 300 г.
    • Морковь 1 шт.
    • Чеснок 5 шт.
    • Лук зеленый 1 пучок
    • Соевый соус 3 ст. ложк
    • Растительное масло 30 мл.
    • Поваренная соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В оригинальном рецепте это блюдо готовится в воке, но так как у меня его нет, я приготовила его на обычной сковороде. Грибы получаются как маринованные, хоть и обжариваются. Вешенки промыть и нарезать соломкой.
    2. Морковь почистить и натереть на терке для корейской морковки.
    3. Чеснок мелко порубить. Лук мелко порезать.
    4. Нагреть сковороду с подсолнечным маслом, положить чеснок, обжарить на сильном огне около 1 минуты. Далее выкладываем туда же морковь, обжариваем пару минут.
    5. Добавляем вешенки, и обжариваем 3 минуты.
    6. Добавляем соевый соус, уксус, солим, перчим, хорошо перемешиваем, добавляем зеленый лук и выключаем сковородку. Блюдо готовится очень быстро, правда и съедается также быстро))).


     
  2. Dztfojx

    Dztfojx Вика Д

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Когда в первый раз попробовала вешенок с морковью, мне не понравилось.
     
  3. Opofhlus

    Opofhlus Оля

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ачинск

    какой интересный рецепт вешенок с морковью:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Ж_Бояндина, Макарчик Л и domaeva91 нравится это.