Голубцы,,Индюшка в капусте

  1. Topxsehb

    Topxsehb Курышева Алла

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новороссийск

    Несложный рецепт голубцов,,Индюшка в капусте,, домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 56. Содержит всего 105 килокалорий.


    Голубцы,,Индюшка в капусте,,
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 56
    • Количество калории: 105 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Голубцы

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 кочан савойской капусты
    • Индюшинное филе
    • Соевый соус
    • Луковицы 3 шт.
    • Сыр тертый любой 200 гр.
    • На зажарку
    • Лук 2 шт
    • Морковь 1 шт
    • Грибы 150 гр
    • Помидоры 3 шт
    • Сливки 200 гр

    Пошаговое приготовление

    1. Индюшинное филе режем на мелкие кусочки, добавляем туда соевый соус 2 ст. ложки. Лук мелко порезать, обжарить и добавить в фарш. Туда же добавляем тертый сыр. Капусту разбираем на листы, толстую часть каждого листка срезать ножом. Листы капусты не нужно отваривать, это важно!На каждый лист выкладываем по 2 ст. ложки с горкой фарша, заворачиваем в конверт и укладываем их в глубокий противень. Делаем зажарку:лук, морковка, грибы, помидоры и в конце добавляем сливки. Влить в зажарку немного воды, 150 гр.
    2. Зажарку добавить в голубцы. Закрываем голубцы несколькими листами савойской капусты, и закрываем все это фольгой. Ставим в духовку на 1 ч. 30 мин, на 200°. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

    Голубцы получаются большие, с расчетом 1 голубец на одну порцию. Но они получаются очень вкусные и сочные, капуста не разваривается, немного похрустывает.



     
  2. Kqduvosrp

    Kqduvosrp Мухаметова Надя

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    68
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Надо попробовать приготовить голубцы,,индюшка в капусте
     
    Fjfviao и muenb нравится это.
  3. Xieajoanj

    Xieajoanj Зинка

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Прокопьевск

    какая вкусняшка!
     
    Iguniiiww нравится это.
  4. shamba98

    shamba98 Шамба Алиса

    Регистрация:
    3 сен 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Копейск

    голубцы,,индюшка в капусте прелесть, спасибо за рецепт
     
    solomatova81 нравится это.
  5. Cooceyee

    Cooceyee Бобылёва

    Регистрация:
    16 фев 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    С_Шарафуллина и Owfraega нравится это.