Остро-пряные креветки с имбирем, чили, томатами и кокосом

  1. Wwythesml

    Wwythesml Лимарь Алеся

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сергиев Посад

    Непростой рецепт остро-пряных креветок с имбирем, чили, томатами и кокосом индийской кухни. Пошаговый рецепт индийской кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 163 килокалорий.


    Остро-пряные креветки с имбирем, чили, томатами и кокосом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 163 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Индийская кухня

    Ингредиенты на шесть порций

    • Свежий перец чили 6 штук
    • Чеснок 5 зубчиков
    • Тертый имбирь 1 столовая ложка
    • Семена горчицы 1 чайная ложка
    • Молотый кориандр 1 чайная ложка
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Молотый кумин (зира) ½ чайной ложки
    • Куркума ¼ чайной ложки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Помидоры 450 г
    • Кокосовая стружка 50 г
    • Соль 1 чайная ложка
    • Молотый черный перец ½ чайной ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Свежий перец чили (лучше серрано) нарезать продольно. Семена можно удалить, чтобы было не очень остро. Мелко нарезать лук, чеснок и помидоры. Все ингредиенты не смешивать.
    2. На умеренно высоком огне в небольшой сковороде (диаметром 25 см) растопить масло, бросить туда перец чили, тертый имбирь, чеснок и пассеровать 1-2 минуты, пока перец не станет мягким.
    3. Уменьшить огонь до среднего, добавить соль, перец и остальные специи. Помешивая, пассеровать еще 1-2 минуты.
    4. Добавить мелко нарезанный лук и, активно помешивая, готовить примерно 4 минуты.
    5. Когда лук станет мягкими, высыпать в сковороду помидоры и тертую мякоть кокоса (свежую или сушеную), перемешать, накрыть крышкой и оставить на умеренном огне.
    6. Через 4-6 минут, когда помидоры размякнут, добавить креветки и, помешивая, готовить еще 3-4 минуты.

    Можно добавить свежие листья карри (20 штук).



     
    Ulyndufyi и Dieeozei нравится это.
  2. Qurwsqeeu

    Qurwsqeeu Шатская Таня

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Pojoicae нравится это.
  3. Ириша_Е

    Ириша_Е Ершова Ириша

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Якутск

    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Qoziejno и Алла_Р нравится это.
  4. Ehagtjcot

    Ehagtjcot Корж Оля

    Регистрация:
    8 окт 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тольятти

    @Wwythesml, спасибо за рецепт! Очень люблю остро-пряные креветки с имбирем, чили, томатами и кокосом!