Паста с не классическим песто и рыбой чили

  1. Круц А

    Круц А Ася К

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижнекамск

    Несложный рецепт пасты с не классическим песто и рыбой чили домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 115 килокалорий.


    Паста с не классическим песто и рыбой чили
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 115 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Tagliolini яичная паста 250 гр.
    • Миндаль 70 гр.
    • Базилик зеленый 2 пучка.
    • Сыр «Сбрынц» 70 гр.
    • Чеснок 3 зубчика.
    • Соль, чёрный перец.
    • Оливковое масло.
    • Телапия филе 3 шт.
    • Острый перец чили 1 ст/ложки.
    • Красный сладкий перец 0,5 ст/ложки.
    • Соль, лимонный сок 2 ст/ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу сбрызнуть соком лимона, посолить и убрать в сторону на несколько минут.
    2. Тем временем отварить пасту в подсоленной воде, согласно инструкции на упаковке.
    3. Вблендере смешать до однородности сыр, базилик, чеснок, миндаль и оливковое масло.
    4. Масло добавлять по - мере надобности. соус должен получиться средней густоты.
    5. Затем посолить и убрать его в сторону.
    6. Рыбу нарезать на мелкие сегименты, добавить острый и сладкий перцы.
    7. Обжарить в оливковом масле, на большом огне. постоянно помешивая. примерно 3 минуты.
    8. Готовую пасту смешать с соусом песто, выложить на тарелки.
    9. Сверху выложить кусочки острой рыбки.
    10. Отлично сочетается с белым сухим вином.
    11. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

    Я обожаю песто, пасту и белое вино... что тут еще скажешь... еще один вариант вкусного и быстрого ужина. Попробуйте.



     
    ertose, Тоня_О и Riteegai нравится это.
  2. Hjleiue

    Hjleiue Катерина

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Калининград

    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    degtyaryov88 нравится это.
  3. chelnokova79

    chelnokova79 Тоня Ч

    Регистрация:
    31 май 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижневартовск

    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D