КУРИЦА В ГРАНАТОВОМ СОУСЕ (не сациви)

  1. Cnbfaniqs

    Cnbfaniqs Татьяна

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Очень простой рецепт кУРИЦЫ В ГРАНАТОВОМ СОУСЕ (не сациви) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 41 килокалорий.


    КУРИЦА В ГРАНАТОВОМ СОУСЕ (не сациви)
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 41 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • куриные бедра - 6 шт.
    • лук репчатый - 1 головка
    • соль 1 ст. л.
    • соус гранатовый (типа Ткемали и Наршараба) 4 ст. л.
    • примерный состав соуса:гранаты (перетертые в пюре), либо гранатовый сок, кинза, базилик, кайенский перец, соль, сахар, немного лимонного сока, немного слив (перетертых в пюре)

    Пошаговое приготовление

    1. Бедра промыть и обсушить. Натереть солью и соусом.
    2. Немного о соусе - приобрела на Черноморском побережье у местных на рынке - секрет соуса и его состав так мне никто и не раскрыл. но соус - супер вкусный - кисло - сладкий и чуть островатый. то, что я в нем распробовала - написала в ингредиентах. По способу приготовления соуса: уварить гранатовое пюре - сок вместе со сливовым, с добавлением сахара и соли. Остальные ингредиенты вмешать после.
    3. Далее шинкуем лук на любой манер. я режала и кубиками и полукольцами. Курочку переложить в форму, застеленную фольгой (блестяшкой внутрь) и сбрызнутую раст. или оливковым маслом.
    4. Сверху посыпать луком. Закрыть фольгой и поставить в заранее прогретую духовку до 180 гр. на 45 минут.
    5. За 15 минут - открыть фольгу и уменьшить градусы до 160. Дать притомиться и зарумяниться.
    6. Подавать горячей. Приятного аппетита!


     
    poddubnyak95, ОльгаЖ и buzaeva98 нравится это.
  2. nikitin86

    nikitin86 Никитин Оля

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Находка

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Mlqyeau нравится это.
  3. Елизавета_А

    Елизавета_А Аскарова

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волжский

    хороший рецепт. Спасибо
     
    totolina81 нравится это.
  4. ДашаД

    ДашаД Дуля Даша

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Шахты

    супер задумка - буду заглядывать!
     
    Ereusweva и Irocolaoa нравится это.