Куриное филе под грибным соусом

  1. Nimhhoeou

    Nimhhoeou Полина Б

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Невинномысск

    Сочное вкусное куриное мясо под грибным соусом на основе сметаны. Легкий в приготовлении ужин, на гарнир к которому достаточно будет паровых овощей. Соус можно измельчить в блендере или оставить так.

    Мой вариант, как приготовить куриное филе под грибным соусом, очень прост и сможет быть вам полезным практически в любой ситуации. Куриное филе — очень легкое мясо само по себе, а с грибочками получается очень нежным и сытным.

    Количество порций: 1

    Простой рецепт куриного филе под грибным соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 243 килокалорий.


    Куриное филе под грибным соусом
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 243 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Куриное филе — 1 Штука (половинка на порцию)
    • Растительное масло — 4 Ст. ложки (2 ст. л для жарки грибов, 2 ст. л для жарки филе)
    • Соль — По вкусу
    • Прованские травы — По вкусу
    • Паприка молотая — По вкусу
    • Лук — 1 Штука
    • Грибы — 150 Грамм (шампиньоны)
    • Сметана — 100 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовьте продукты. Куриное филе вымойте и обсушите бумажным полотенцем, чтобы лучше пристали специи. Очистите и нарежьте лук, грибы.
    2. Куриное филе обваляйте в специях: соль, паприка, прованские травы. Сделайте ножом не слишком глубокие надрезы, чтобы мясо имело аппетитный вид и быстро прожарилось.
    3. Разогрейте растительное масло на сковороде, обжарьте филе с двух сторон под крышкой на среднем огне до готовности.
    4. На жире от жарки мяса (плюс 2 ст. л свежего влейте) приготовьте соус. Обжарьте лук и грибы до готовности с солью.
    5. Влейте сметану, протушите 5 минут. Можно добавить чеснок и зелень в конце, но это по желанию.
    6. Готовый соус можно измельчить блендером или оставить в таком виде.
    7. Нарежьте мясо кусочками и подайте с грибным соусом. Приятного!


     
    ДианаН нравится это.
  2. Sieaupeu

    Sieaupeu Артемьева

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балаково

    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    Gojdhien нравится это.
  3. Svexugkmc

    Svexugkmc Олеся

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    76
    Симпатии:
    97
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноармейск

    @Nimhhoeou, спасибо за рецепт! Очень люблю куриное филе под грибным соусом!
     
    zoyse и ulyap нравится это.
  4. Галя_М

    Галя_М Макагонова Галя

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алма-Ата

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    nechai79 нравится это.
  5. Axumnyu

    Axumnyu Ульянова Алла

    Регистрация:
    16 авг 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    0
    Баллы:
    1
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Воронеж

    А как же мне хочется уже приготовить.