Легкие сэндвичи с авокадо и копченым лососем

Простой рецепт легких сэндвичей с авокадо и копченым лососем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50. Содержит всего 159 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 50
• Количество калории: 159 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Сэндвичи, Низкокалорийная еда

Ингредиенты на четыре порции

• Авокадо 1 штука
• Легкий майонез 1 столовая ложка
• Лимонный сок ½ чайной ложки
• Свежемолотый черный перец по вкусу
• Цельнозерновой хлеб 8 кусков
• Копченый лосось 60 г
• Огурцы 1 штука

Пошаговое приготовление

1. Авокадо очистите и порежьте тонкими ломтиками. Огурец так же порежьте тонкими кружками.
2. В небольшой миске смешайте майонез, лимонный сок и немного черного перца.
3. Намажьте соусом хлеб. На половину выложите ломтики авокадо, тонко нарезанную рыбу и огурец. Сверху закройте оставшимся хлебом и слегка прижмите. Разрежьте каждый пополам по диагонали.

 

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Дугинец Е ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.