Несложный рецепт бутерброда с тунцом и шпинатом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 мин. Содержит всего 120 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 120 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: БутербродыИнгредиенты на четыре порцииТунец, в (осушенный) - 330Шпинат, мелкие - 1,5Хлеб (поджаренный) - 8*Для :Лимонный - 3 ст. .Лук (мелко ) - 2,5 ст. .Каперсы - 1. л.оливковое - 1. л.черный - 0,5 ч. .Горчица - 0,5 ч. .Пошаговое приготовлениеВ миске все для, слегка вилкой.разломать мелкие, выложить миску, шпинат, и заправкой, перемешать.четыре хлеба салат, оставшимся. Подавать сразу.
