Несложный рецепт курицы стир-фрай с зелёным луком и рисом басмати домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35 минут. Содержит всего 317 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 35 минутКоличество калории: 317 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на три порции500 г куриного филе30 г стеблей зелёного лука2 см свежего корня имбиря2 зубчика чеснока1 ч л кукурузного крахмала1/1, ч л сахарного песка3 ст л соевого соусасольрастительное масло3 пакетика риса басмати от ТМ «Мистраль»Пошаговое приготовлениеСоевый соус смешать с сахаром и крахмалом.Куриное филе нарезать брусочками, положить в маринад из соевого соуса, перемешать и оставить на 15 минут.Зелёный лук вымыть, обсушить, белую часть мелко нарезать, зелёную нарезать кусочками длиной примерно 3 см. Надрезы делать под углом.Имбирь и чеснок очистить и мелко нарезать.В чугунной сковороде (или воке) разогреть растительное масло и обжарить филе до румяной корочки. Куриное филе выложить на тарелку с бумажным полотенцем.Сковроду протереть бумажным полотенцем. Влить 2 ст л растительного масла, положить имбирь, чеснок и белую часть лука. Обжарить на сильном огне в течении 30 секунд. Добавить куриное филе, зелёную часть лука, влить 1/1, ст воды и готовить часто помешивая 3 минуты.Рис отварить по инструкции на упаковке в подсоленной воде.Подавать немедленно с рисом.Приятного аппетита!Быстрый весенний ужин с восточными мотивами. А показать вам хочу весну на школьном дворе из окошка лаборантской. В середине как напоминание о прошедшей зиме осталось немного нерастаявшего снега.
Удобная у вас интсрукция по приготовлению курицы стир-фрай с зелёным луком и рисом басмати получилась
