Салат Кабачки и помидоры, консервированные с грибами

  1. ОляН

    ОляН Оля

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Дербент

    Простой рецепт салата Кабачки и помидоры, консервированные с грибами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 95 килокалорий.


    Салат Кабачки и помидоры, консервированные с грибами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 95 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовка
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • соль
    • мука – 6 ст. л.
    • укроп, петрушка, кинза – по 4 веточки
    • кабачки – 500 г
    • масло растительное – 5 ст. л.
    • лисички свежие – 150 г
    • щепотка сушеного тимьяна – 1 ч. л.
    • помидоры – 150 г
    • смесь перцев – 0,5 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Кабачки вымыть и нарезать кружками 1,5–2 см толщиной.
    2. В сковороде разогреть 2 ст. л. растительного масла. Кабачки обвалять в муке с солью и обжарить с двух сторон по 3–4 мин., до образования румяной корочки.
    3. Грибы очистить и промыть. Крупные грибы разрезать пополам. Положить в сотейник, залить кипящим солевым раствором из расчета 1 ч. л. соли на 0,5 л воды и кипятить на слабом огне 2–3 мин. Воду слить, грибы охладить.
    4. Разогреть в кастрюле 1 ст. л. масла и обжарить грибы, 4–5 мин., до готовности. Добавить кабачки, посыпать смесью перцев, влить еще 1 ст. л. масла и готовить на маленьком огне 3–4 мин.
    5. Помидоры вымыть, нарезать кружками. Зелень промыть и измельчить. В маленькой сковороде разогреть оставшееся масло, положить помидоры и обжарить, 3–4 мин.
    6. Добавить помидоры в кастрюлю, посыпать нарезанной зеленью и сушеным тимьяном, тушить еще 3–5 мин. Горячую массу разложить по банкам, накрыть крышками и стерилизовать 35 мин. Герметично закрыть, дать остыть и переставить на хранение в прохладное место.


     
    klenina78 нравится это.
  2. yakhina84

    yakhina84 Яхина Юлия

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    93
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Салат Кабачки и помидоры, консервированные с грибами готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Lzttluq, Нартова М и М_Зеленкова нравится это.
  3. А_Цибираева

    А_Цибираева Цибираева Аня

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Салават

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик салата кабачки и помидоры, консервированные с грибами