Лосось с пикантными овощами на пару (готовим в мультиварке)

Простой рецепт лосося с пикантными овощами на пару (готовим в мультиварке) домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 322 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 25
• Количество калории: 322 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на восемь порций

• 500 г филе лосося на коже
• 1 маленький кабачок
• 1 жёлтый болгарский перец
• 5 шт черри
• соль
• 2 зубчика чеснока
• 1-1,5 ст л растительного масла

Пошаговое приготовление

1. Овощи помыть, обсушить.
2. Кабачок нарезать полукольцами.
3. У перца удалиь семенную коробочку, нарезать крупными кусками.
4. Черри разрезать пополам.
5. Очищенный чеснок нарезать ломтиками.
6. Овощи смешать, посолить, влить растительное масло и перемешать.
7. Лосося вымыть, обсушить, разрезать на 2 порции, посолить по вкусу.
8. В чашу мультиварки влить 2 мультистакана воды. Установить пароварку, выложить лосося и готовить в режиме Варка на пару 10 минут.
9. По окончании этого времени добавить вк лососю овощи и готовить ещё в том же режиме ещё 15 минут.
10. Подавать лосося с овощами.
11. Приятного аппетита!

Для себя я сделала открытие: полезное питание может быть очень вкусным. Самое интересное, что сыну понравились нелюбимые кабачки, приготовленные на пару! Обязательно буду повторять это блюдо!